Tag Archives: Index Masa Tubuh

BMI (Body Mass Index)

BMI (Body Mass Index) atau yang dalam bahasa kita adalah Index Masa Tubuh adalah suatu metode pengukuran yang didasarkan dari berat dan tinggi seseorang apakah dia termasuk dalam golongan Underweight (kekurangan berat badan), Normal Weight (berat ideal), Overweight (kelebihan berat badan) atau Obesitas (kegemukan).

Rumus untuk menghitung BMI adalah dengan membagi berat badan dalam kilogram dengan kuadrat dari tinggi badan dalam meter (kg/m²).

Dengan mengetahui nilai BMI, selain  kita tahu termasuk dalam golongan mana kita, BMI juga merupakan salah satu alat peringatan bagi kesehatan kita, karena dengan mengetahui nilai BMI kita, kita akan mengetahui resiko penyakit yang berhubungan dengan tingkat kegemukan seperti penyakit jantung, kencing manis & stroke. Oleh karena itu sangat penting kiranya bagi kita untuk mempertahankan berat badan kita dalam nilai BMI normal karena akan mengurangi resiko berbagai penyakit akibat kegemukan.

Untuk menghitung BMI klik disini

Berikut tabel Index Masa Tubuh atau BMI (Body Mass Index) jika dihubungkan dengan resiko kesehatan kita.

Body mass index

Incoming search terms:

menghitung bmi,tabel indeks massa tubuh,tabel kesehatan,indeks massa tubuh,index masa tubuh,grafik bmi,macam-macam indeks masa tubuh,tabel index